ЧТО ЗНАЧИТ ПРИНЯТЬ СЕБЯ?

ЧТО ЗНАЧИТ ПРИНЯТЬ СЕБЯ?

   Дорогие друзья!

  Меня  очень интересует, поучительный  вопрос » КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ?»

Принимаю или не принимаю себя? Давайте разберемся. Многие психологи объясняют, почему  важно научиться принимать себя, т.е. необходимо выработать навык и проводить анализ каждого прожитого дня, тогда можно говорить  о принятии.

Корни непринятия идут в самое детство, где дразнили, учителя унижали,родители наказывали.  А  от коллег по школе слышала про некоторых учеников, что по них  тюрьма плачет и много других ситуаций. Каждый если вернется в детство , то много может  вспомнить.

Принятие себя- это такое состояние человека, когда его самооценка адекватная , не заниженная.Во всех сферах жизни все гармонично и эмоциональное состояние стабильно.  Если рассматривать на более новом уровне, что все уроки даются не спроста, которые надо отрабатывать.  И нерешенная проблема идет изнутри наружу.  Что человек транслирует в окружающий мир, то и получает.

Следовательно, необходимо задать себе вопрос,  какие  негативные  качества,  следует отработать?   У каждого высвечивается  свое,  такие как напряженность, фокус на недостатках, чувство вины, критика,  осуждение, желание всем нравиться и фокус на внешнем мире, все вокруг плохо. Выяснили, прорабатываем, осознаем  и  в результате  освобождается место для  новых позитивных энергий.    

    Можно применить такую технику, сесть перед зеркалом и пообщаться с  собой. Высказать все что наболело  на  душе, а потом сказать, я себя принимаю  такой какая я есть, принимаю себя со всеми заморочками, у меня есть мои особенности, которые создают мою уникальность.     

Принятие это легкость, фокус на сильных сторонах, на своих талантах и отстаивание своих границ.  Фактор принятия является  условием  взращивания любви к себе.

 Когда принял себя идет принятие других людей. Принять других людей сложно, люди причиняющие боль, в действительности, не являются источником боли. Вселенная  сигнализирует  » обрати  внимание на себя» т.е.  принять это позаботиться о себе, стать уравновешенной, гармоничной личностью. Задать себе вопрос?  «Что эта ситуация  высвечивает во мне?» После осознания, поблагодарить всех участников и себя за данный урок.                                        Большой ответственностью является оказание помощи другим людям, это уже уровень Служения. А Служение это постоянная , осознанная работа над собой.  

        Дорогие друзья, а как у Вас  обстоят дела с принятием себя?

 Ставьте лайки, жду Ваших комментариев, поделитесь.


ЧТО ЗНАЧИТ ПРИНЯТЬ СЕБЯ?: 10 комментариев

    1. Елена, спасибо за комментарий. Да, работа над собой, снимает многие проблемы в жизни. Жизнь становится в радости и любви.

  1. Принять себя. Давно работаю над этим. Всё неоднозначно. Во многих вопросах нужна помощь специалиста. Те блоки, которые поднимаются, не сразу, постепенно, требует внутренней работы и поддержки окружения. Если вы стали на путь осознания и принятия себя, то это постоянная кропотливая работа со своими чувствами и эмоциями.

    1. Да, Татьяна, я с Вами полностью согласна.Благодарю за комментарий! Да, это кропотливая работа. Я эту работу обожаю, каждый раз все больше и больше узнаешь себя.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *